Грепплинг– это боевое искусство, сочетающее в себе приемы и технику различных борцовских стилей, таких как дзюдо, самбо, вольная борьба и джиу-джитсу. Главной особенностью этого вида спорта является не уровень физической подготовленности и весовой категории бойца, а преимущество знания техник, а также болевых и удушающих приемов. Не менее важную роль в грепплинге играет форма бойца. Это всегда облегающая футболка (рашгард), бывает как с длинным, так и с коротким рукавом, борцовские шорты и компрессионные штаны, которые также как и рашгард защищают спортсмена от получения травм...

Грэпплинг – вид борьбы, в котором очень гармонично сочетаются приёмы и техники, взятые из различных видов единоборств. Благодаря этому борец, начавший заниматься грэпплингом, может добавить в собственный...