Что такое гимнастика? Прежде всего это система физических упражнений для укрепления здоровья и всестороннего развития человека — по большому счёту синоним слова «физкультура». Однако у этого слова есть и другое значение: спортивная гимнастика — это популярный в России спорт высоких достижений, любимый многими людьми. В последнюю субботу октября ежегодно отмечается Всероссийский день гимнастики. От армейских упражнений до массового спорта В России спортивная гимнастика сначала культивировалась в основном в армейской среде — для поддержания физического состояния и боевого духа личного состава...

В отличие от конкретных видов спорта, все разновидности гимнастики представляют собой техническую основу для целого ряда различных дисциплин и видов нагрузки. Они могут относится как к спортивным, так и хореографическим и даже оздоровительным методикам...