Мой учитель Морио Хигаонна Сэнсей часто говворит: «Каратэ – это душа Окинавы. Менять или искажать ката – убивать душу Окинавы!». Если попытаться максимально коротко сформулировать, что такое КАТА в Годзю рю каратэ и их место в методике преподавания школы, то можно сказать, что это комплексы формальных упражнений, которые делятся на две группы. Первая Хейсю (закрытая рука), к которой относятся Санчин и Тенсё, являются фактически разделом нейгун - внутренней работы по поиску оптимального способа управления телом и, как следствия оптимального способа генерации усилия...

Карат (Karat) – это используемый в Британии и США термин, который служит для обозначения пробы золота и других драгоценных металлов. Что такое КАРАТ (золото) — простыми словами, определение. Простыми словами, Карат (Karat) — это значение, которое показывает количество чистого золота в изделии, при этом самая высокая проба в каратах  — 24К (что в метрической системе соответствует 999 пробе). Другими словами можно сказать что Karat — это альтернатива более привычной нам пробе золота. В чем разница...