Если вы морально созрели для занятий йогой и уже готовы начать занятия, вам необходимо подготовиться и приобрести некоторые аксессуары и предметы, которые помогут сделать упражнения более эффективными. Общественная служба новостей разобралась, что пригодится для занятий йогой. Для занятий йогой понадобится форма и специальные носки, если вы не хотите заниматься босыми ногами. Так же необходимы специальные аксессуары. Читайте также Как выбрать летнюю спортивную обувь при варикозе Некоторые...

Всем Сат Нам! 💜 Сегодня рассказываю вам про то, без чего не обойдется ни одно занятие Йогой! 🟢 Коврик Это святое, без него никуда, это микровселенная практикующего и его верный спутник. Не гонитесь за дорогими вариантами, иногда бюджетные коврики служат долго и отвечают всем требованиям. Но! Если вам захочется купить дорогой коврик — читайте отзывы! ✔️ Главное: • Коврик должен быть износостойким (крошащийся коврик — это моветон, как по мне) • Он не должен быть скользким (отзывы вам в помощь) • Выбирайте коврик любимого цвета, чтобы вам приятно было на нем заниматься...