Биатлон - это не только увлекательный вид спорта, но и отличный способ поддерживать свою физическую форму. В этой статье мы рассмотрим, чем полезен биатлон для здоровья. 1. Укрепление мышц. Биатлон - это вид спорта, который требует от спортсмена высокой физической подготовки. Во время тренировок работают все группы мышц: руки, ноги, спина, пресс. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и улучшить их тонус. 2. Развитие выносливости. Биатлон - это очень динамичный вид спорта, который требует от спортсмена высокой выносливости...

Весна уже перевалила за середину, а «биатлон» у нас продолжается. Это выглядит как злая шутка на фоне досрочного завершения международного сезона. Казалось бы – все спортсмены разъехались по домам, подсчитывают победные кубки и призовые деньги. Некоторые биатлонисты завершили карьеры, кто-то взял паузу. В это время года обычно наступает затишье. Лето для стреляющих лыжников - время отдыха от соревнований и подготовки к будущим стартам. Болельщики собирают скудные новости от спортсменов из их инстаграммов и ждут новый сезон...