Тейпирование! Что это, зачем оно надо и как эти самые тейпы использовать?
Для чего нужны тейпы: что дают эластичные пластыри спортсменам
Тейпами называют эластичные ленты‑пластыри, которые наклеиваются на кожу. Они на 97% состоят из хлопка и на 3% — из нейлона. Клеящаяся поверхность покрыта гипоаллергенным водостойким акриловым клеем. Врач сборной России по керлингу и специалист по спортивной медицине Марк Озолинь выделяет сразу три эффекта, которые дают тейпы спортсмену. Главный из них — уменьшение боли. В этом случае механизм основан на «воротной теории боли», которая была описана в 1965 году Роном Мелзаком и Патриком Уоллом. Она...
Тейпы. Что это и зачем
Сегодня мы разберем то, что нужно знать когда вы только собираетесь пользоваться тейпами. Ни для кого не секрет, что тейпирование к нам пришло из профессионального спорта, когда тейпы наносили на тело. Давайте разберемся, что такое тейпы. Тейпы - это специальные ленты на хлопковой основе, которые могут тянуться до определенной степени натяжения и они покрыты специальным гипоаллергенным клеем. И с каждым днем тейпы все сильнее становятся актуальными. Их клеят даже на лицо и шею. Но важно понимать,...