На поверхности: танцы - это форма проведения досуга и приятное общение. Легко и непринужденно. Если нырнуть в глубину, то танцы это больше про работу над собой. Про тяжелую, упорную, доводящую порой до слез отчаянья работу и вытаскивание на поверхность из укромных уголков своей души скелетов, комплексов, непростой процесс признания своих слабостей, издержек характера, неумения найти общий язык со своим телом, партнером, и прежде всего с собой. Если дрейфовать на поверхности, то можно просто качаться на волнах, отключив мозги и получая кайф...

Каждый из нас, хоть раз в жизни танцевал. На дне рождении, корпоративе, в клубе и т. д.  🤗Во время танцев мы испытываем приток положительных эмоций. Повышается настроение и происходит выброс гормонов.  😍В частности один особенный гармон Допфамин, который отвечает за состояние счастья. При этом Мы и испытываем приятные эмоции и отличное настроение. Расскажу свою историю: Это было в Августе 2016, я был на тренировочных сборах в Сергеевке, в лагере Green Park.  По вечерам там была дискотека и в начале там были уроки Зумбы...