Бокс – это в первую очередь удары, основная часть тренировок - это их отработка. Все виды ударов в боксе произошли от нескольких базовых ударов, поэтому начинающим боксерам необходимо начать свой путь именно с изучения этих элементов. Перед тем, как поставить удар в боксе и начать отрабатывать его в спарринге с партнером, необходимо изучить теоретические основы. Из этого материала ты узнаешь, какие удары в боксе считаются базовыми, получишь рекомендации по их выполнению. Джеб Самый часто встречающийся удар в боксе – это джеб...

Бокс — это не просто спорт. Бокс — это настоящее искусство наносить удары так, чтобы противник запомнил их навсегда. Но в современном боксе, к счастью либо к сожалению (тут уж кому что), всё чаще побеждает тактика, а не сила. Сегодня профессиональные бойцы предпочитают работать на очки, уворачиваться и клинчевать, забывая о том, что зрители приходят смотреть на нокауты. И поэтому сегодня я хочу вспомнить тех, кто бил так, что от ударов содрогалась земля. Представляю вашему вниманию Топ-7 боксёров с подтверждённым самым мощным ударом в истории бокса...