Привет друзья! Вы на канале "Кухня изнутри". Сегодня я расскажу вам, почему я включил авокадо в свой повседневный рацион. Также, обозначу его пользу для организма и расскажу, что из него готовлю я. Вас ждет видео мастер-класс по очистке авокадо и многое другое. Поехали! Ко многим экзотическим фруктам мы относимся скептически. Один раз попробовал - и - хватит. Так чтобы вкус знать, и что бы можно было бы сказать, что ты его пробовал. И не принято есть на постоянке всякие фейхоа, кумкваты, папайи, карамболы и прочее...

Здоровье — это наш важнейший актив, особенно когда наш путь приводит нас за порог пятидесятилетнего рубежа. В этот период женщины сталкиваются с ежелневными вызовами, требующими особого внимания к здоровью. Выбирая здоровый образ жизни, подкрепленный питательной, богатой витаминами пищей, вы действительно можете дать своему организму инструменты, необходимые для борьбы с возрастом. Один из таких суперпродуктов - авокадо и вот 5 причин, почему авокадо должен стать вашим верным спутником на пути к сохранению молодости...