Холодный душ - это не просто способ взбодриться по утрам, но и мощный инструмент для укрепления здоровья. Я изучила множество статей на эту тему и готова поделиться с вами топ-8 причинами, почему стоит включить эту освежающую процедуру в свой ежедневный ритуал. Холодный душ стимулирует иммунитет. Когда вы подвергаете свое тело воздействию холодной воды, организм реагирует увеличением производства лейкоцитов - белых кровяных телец, отвечающих за борьбу с инфекциями. Это может помочь вам лучше противостоять простудам и другим заболеваниям...

Ну что, давай разберёмся с этой надоедливой капающей лейкой душа! Протекающая лейка — это, конечно, не катастрофа, но приятного в этом мало. Да и зачем тратить воду впустую? Сейчас я расскажу, как легко и быстро устранить эту протечку. Лейка душа капает: что делать? Самая частая причина, по которой капает лейка душа, — это, как правило, износ небольшой резиновой прокладки. Она находится между лейкой и шлангом и со временем просто рассыхается или деформируется. Откручиваем лейку, у меня конусная гайка, но если она прикипела, оберни её тряпкой и попробуй провернуть...