Чем хороша йога с Дмитрием Беляковым? Йога с добрым лицом.
В современных реалиях йога- это про оздоровление ! При чем не только тела, а еще психики и сознания
В современных реалиях йога- это про оздоровление ! При чем не только тела, а еще психики и сознания. Мощные инструменты йоги привлекают мировых знаменитостей бизнесменов к практике йоги. А все потому, что многовековые сложились из опыта, а не знания. И переросли в традиции сумев выжать самый цинус из экспериментов над физикой и психикой человека. После занятий человек чувствует себя намного лучше. Уходят тревожные расстройства, панические атаки, депрессия, уменьшается стресс...
Чем отличаются виды йоги и как выбрать подходящий для себя
То, что подойдет для двадцатилетнего молодого организма, не всегда благоприятно повлияет на пожилого человека.