Исследователи развеяли миф о благотворном воздействии бега на эмоциональное состояние. Польза от пробежек давно доказана — этот вид активности позволяет эффективно сжигать калории, а также способствует выбросу эндорфина, который называют гормоном счастья. Однако бег трусцой может иметь и противоположные последствия — по крайней мере, к такому выводу пришли специалисты из Университета штата Огайо в США. Они проанализировали данные, полученные от более чем 10 тысяч человек, которые регулярно выходили на пробежки...

Не пугайтесь, не будет в этой статье философских рассуждений, помогают ли молитвы заблудившимся в лесу. Всё гораздо проще. Виктор со своей девушкой приехали в Александро-Свирский монастырь, чтобы во имя православной веры пройти испытание трудом. Поволонтёрить. После праведных трудов Виктор отправился на пробежку в ближайший лесок. Через три часа стало очевидно, что пробежка чересчур затянулась и его девушка позвонила спасателям. В первую ночь безрезультатно отработали местные спасформирования. К утру подоспели спасатели «Экстремум»...