Человек делает зарядку, чтобы зарядиться бодростью и энергией. Чтобы наполнить силой свой организм. Зарядка помогает укрепить здоровье, нервную систему и дает возможность прожить долго. Одни люди делают зарядку, подпрыгивая, наклоняясь и отжимаясь. Они пробуждают энергию своего организма. А другие делают зарядку иначе - вот как телефон заряжают. Втыкают зарядник в розетку и заряжают свой телефон. В других людей втыкают свой телефон и отлично его заряжают. Лучше всего помогают жалобы и нытье. Это прекрасный способ зарядиться от других людей...

Зарядка – это как первый прием пищи, только в 10 раз важнее. Если вы не позавтракаете, вы сможете нормально функционировать, а вот если вы следите за своим здоровьем, но не делаете утреннюю зарядку, а хотите при этом жить долго и счастливо, точно не сможете долго пребывать в отличной форме. Поговорим сегодня о том, как включается в работу организм и что дает ему силы на целый день. Вот вы молодой человек, вы проснулись, заряжены, готовы рвать и работать, вы, может, даже спали пару часов. Все это...