Доброго времени суток. В данной статье я хотел бы обратить внимания на часто встречаемые травмы в силовом спорте. Разобрать их систематику и причины возникновения. На данный момент очень высокое количество молодых людей, юношей и девушек, да и в принципе население ударяется в спорт. Одним из популярнейших сфер является "Фитнес". Стандартный тренажерный зал под своей крышей собирает разных людей с разными целями. Что их может объединить, это травматизм. ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ ТРАВМАТИЗАЦИИ. 1) Нарушении...

Самое же главное в том, что от травмы в спорте не застрахованы ни профессиональные спортсмены, ни новички, пришедшие в спортивные залы только недавно. Наверное именно этот факт влияет на мнение тех, кто считает, что раз травм в спорте все равно не избежать, то и не стоит им заниматься вовсе. Это в корне неверно. Конечно, если вы не занимаетесь никаким активным видом спорта, то риск получить травму уменьшается в разы. Но разве неподвижный образ жизни может стать панацеей от спортивного травматизма? Вряд ли...