Правильный выбор исполнителя услуг по плаванию в Москве определяет не только скорость прогресса, но и безопасность, комфорт и долгосрочную мотивацию — от детских программ до подготовки к триатлону или восстановлению после травмы. При самостоятельном поиске клиенты сталкиваются с разбросом сертификатов, скрытыми условиями занятий, неоднородным состоянием бассейнов, фальшивыми отзывами и непонятной методикой тренеров: легко потратить месяцы и бюджет на формат, который не даёт результатов или вовсе небезопасен для ребёнка или спортсмена...

Некоторые люди считают, что после определенного возраста нет смысла начинать заниматься спортом – всё равно силы уже не те. Так ли это? А стоит ли тренировать детей с раннего возраста? Об этих и других вопросах Тульская служба новостей поговорила с тренером студии фитнеса FITFIT Алиной Царевой. Если рассматривать вопрос с точки зрения анатомии, биомеханики и физического развития человека, то, по словам эксперта, именно в детстве формируется основа здоровья. «Организм, мышцы, позвоночник, осанка — всё это формируется в раннем возрасте...