Будь здоров
Меня зовут Елена. Я психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor Канал зарегистрирован в перечне Роскомнадзора https://gosuslugi.ru/snet/67a4bbea4689c2151c767a7e
Канал · 136,5 тыс
8:28
Будь здоров
Диетолог, терапевт Богдан Мишевский: щитовидная железа и "запретная еда".
8266 · 7 месяцев назад
3 минуты
Будь здоров
Как сохранить кости крепкими и предотвратить переломы: травматолог рассказал, как эти простые действия работают
4650 · 2 года назад
6:29
Будь здоров
Не можете заснуть? Эта пошаговая методика вернет вам сон, как и моим пациентам
12,1 тыс · 1 год назад
1 год назад
Сбалансированная диета для теннисистов: Как поддерживать высокую производительность
Сбалансированное питание играет важную роль в успехе теннисистов, так как они нуждаются в энергии, выносливости и восстановлении для достижения высокой производительности на корте. Рекомендации по сбалансированной диете для теннисистов Следование сбалансированной диете поможет вам поддерживать высокую производительность и улучшать ваши спортивные результаты на теннисном корте...