Просыпаетесь, делаете первые шаги — и будто наступаете на что-то острое. К середине дня боль чуть стихает, но к вечеру снова накатывает. Знакомо? Часто за этим стоит пяточная шпора. Не пугайтесь названия: это не «кусок металла» в пятке, а костный нарост (остеофит), который образуется из‑за перегрузки и воспаления тканей. Давайте спокойно разберёмся, что это такое, почему возникает и как действовать, чтобы вернуть ногам комфорт. То, что в быту называют «шпорой», чаще всего — следствие плантарного (подошвенного) фасциита...

Пяточная шпора – это распространенное заболевание стопы, характеризующееся болезненным костным выростом на пяточной кости. Эта патология может значительно ограничивать подвижность и ухудшать качество жизни, причиняя сильную боль при ходьбе и других видах активности. Понимание причин, симптомов, методов диагностики и лечения пяточной шпоры имеет решающее значение для облегчения боли и восстановления нормальной функции стопы. Пяточная шпора – это костный вырост, образующийся на пяточной кости в месте прикрепления подошвенной фасции (плантарной фасции)...