Баскетбол достаточно травмоопасный вид спорта. Но помимо очевидных проблем с голеностопом и коленями баскетболисты нередко получают травмы спины, что может привести к плачевным последствиям, в том числе и к невозможности заниматься спортом ❌ В этой статье мы разберем, как защитить себя от травм спины и не навредить своему здоровью во время игры в баскетбол. 🧐 Почему у баскетболистов болит спина? Спина — опора нашего организма. Также спина — одна из важнейших частей тела спортсмена. В силу специфики...

Баскетбол — далеко не самый травмоопасный вид спорта, однако полностью избежать инцидентов на соревнованиях высшего уровня практически невозможно — там, где борются профессионалы, ставки и скорости всегда высоки. Привести к проблемам со здоровьем могут не только потасовка или плотный контакт, но и самая обычная ошибка. Для американского баскетболиста, например, обыкновенный бросок неожиданно закончился госпитализацией. Спортсмен допустил одно неловкое движение — и через несколько минут перестал чувствовать ноги… Жуткое происшествие в матче высшей лиги...

Баскетболисты - это настоящие атлеты, чьи ноги постоянно испытывают огромную нагрузку. С каждым прыжком, каждым рывком, каждым быстрым движением они выставляют свои конечности на испытание. Неудивительно, что судороги, усталость и травмы являются постоянными спутниками баскетболистов. А что если и у вас есть такая проблема? Напишите в комментарии Деформация стоп - у всех такое происходит или лишь исключение? Недостаток минералов, переутомление и неправильная техника тренировок могут стать причиной возникновения судорог в мышцах бедра...