Год издания: 1912 Автор: Поллини Б.Б. де. Место издания, издательство, год: Санкт-Петербург: Эконом. типо-литография, 1912. – [2], 95, [3] с.: ил. (рис.) Размер: 24,5х18,5 см Состояние: идеальное Переплёт: В нарядном цельнокожаном переплёте с золотым тиснением. Красная ленточка-ляссе. Форзацы оклеены бумагой с узором «павлинье перо». Под переплётом сохранена красная издательская обложка с рисунком латника с копьем. О книге Наиболее полное учебное пособие по лёгкой атлетике, изданное до революции...

Еще одна боль новичков в беге, которая идёт бок обок с пульсом, это правильная техника бега. Бегать надо с носка – твердят нам разные гуру из интернетов и специалисты со стадионов. И новоиспеченный адепт бега начинает порхать как бабочка на цыпочках по стадиону, а потом жалуется на жуткие боли области ахилового сухожилия. Не понимает, почему не может начать-таки быстро бегать, ведь всё делает правильно. А самое смешное то, что вот идёшь в баню с тренером по бегу или катаешь с профессиональным атлетом...