Никогда не поздно начать заниматься боксом: сила, энергия, уверенность, спортивное тело и даже любовь - и это только малая часть того, что вы можете получить. Бокс - это удивительный вид спорта, который требует от вас физической подготовки, силы воли и стратегического мышления. Он предлагает множество преимуществ, которые могут изменить вашу жизнь. Во-первых, бокс помогает развить силу и выносливость. Тренировки включают в себя интенсивные упражнения, которые укрепляют мышцы и улучшают кардио-сосудистую систему. Вы будете чувствовать себя более энергичными и готовыми к преодолению любых физических вызовов...

Многие люди думают, что после 20 лет поздно начать заниматься спортом профессионально. Приходя в зал, эти люди говорят: –Я хожу заниматься чисто для себя; –Я слишком стар для этого, если бы мне было хотя бы 12-13 лет; –Не вижу смысла даже пробовать и т...