В боксе, как в и любом другом виде спорта, для достижения победы важна не только физическая подготовка спортсмена, но и его снаряжение. Правильно подобранные элементы экипировки помогают защитить бойца от травм и повышают его эффективность на ринге. Основными элементами боксерского снаряжения являются перчатки, бинты, шлем, капа, защита паха, а также специализированная форма и обувь — боксерки. В этой статье мы рассмотрим все элементы подробнее и расскажем об их назначении и особенностях. Боксерские перчатки Перчатки — самый важный элемент экипировки в боксе, ставший символом этого вида спорта...

Чтобы во время занятий думать о количестве подходов, а не о подвернутой лодыжке. Весной пора открыть сезон походов в спортзал и озаботиться обмундированием для эффективных тренировок. Если шорты и футболку еще можно приобрести без лишних рекомендаций, то со спортивной обувью этот трюк не пройдет. Конечно, всем хочется, чтобы даже кроссовки для зала выглядели стильно, но в этом деле куда важнее техническая сторона вопроса. Именно поэтому мы пообщались с персональным тренером фитнес-клуба WeGym «Синица» Павлом Поповым, чтобы разобраться, какая обувь подходит под определенные виды тренировок...