Как из слабого вытащить сильного? Где-то на днях услышал голосовой всплеск "бокс мне нигде не понадобится - я не планирую выступать" (с). С особым умилением отношусь к веселым людям. Разумеется. Не хочешь выступать - нанося удары по правилам в перчатках на руках - не будешь. В боксе удары - вообще третьестепенное значение имеют, мое мнение. Здесь ты учишься: 1. Требовать с себя. Преодолевать физические и психические нагрузки, значит, ковать себя постоянно, возвышаясь над своей вчерашней версией...

Отличительной чертой бокса являются естественные, инерционные удары. Руки крепятся к грудной клетке при помощи плечевых суставов, отсюда и удары наносятся от плеча. Это естественно для человека. Инерционные удары – кулак в основном летит по инерции, как брошенный камень. Главное придать максимальное ускорение удару на старте. С ростом мастерства в момент контакта с противником боец может проталкивать удар дальше, но все равно – это результат инерции, инерция в основе всего. Инерционные удары от плеча – самые естественные для человека, их легче всего выполнить и освоить. Отсюда более высокая скорость...