Бокс – это один из самых древних видов спорта, который не только развивает физическую силу и ловкость, но также способствует формированию характера и дисциплинированности. В школе Дмитрия Носова на Преображенской площади , занятия по боксу проходят для детей от  6 лет, помогая им развивать моторику, координацию движений и улучшать выносливость. Основной принцип бокса – это борьба с самим собой, самоконтроль и самодисциплина. Дети, занимающиеся боксом, учатся контролировать свои эмоции, переносить трудности и преодолевать себя...

Рыбные блюда – это лучший источник белка, который быстро усваивается детским организмом, разных витаминов и аминокислот. Регулярное употребление рыбы помогает восполнить дефицит Омега-3. Начиная с девятого месяца жизни малыша уже можно понемногу вводит в прикорм рыбу. Но также нужно учитывать, что рыба считается аллергеном, а именно некоторые ее компоненты. Поэтому рыбу в рацион лучше вводить постепенно, очень маленькими порциями и отслеживать реакцию организма малыша. Какую рыбу выбрать? Пресноводную или морскую Считается, что именно рыба из моря или океана наиболее предпочтительная...