Комбинация почтальон в боксе Удар почтальона пришел к нам из американского бокса. Такое название он получил неспроста: на практике это большое количество ударов, главная цель которых - заставить противника начать обороняться, при этом позволяя вам нанести удар в самое удобное время. Удар почтальона отлично срабатывает с плохо подготовленным противником, именно поэтому нередко применяется во время самообороны в уличных драках. Как выполняется Первые удары должны быть направлены для открытия защиты противника, а завершающий третий проводится для атаки...

В данном разделе разбирается техника рукопашного боя. Для лучшего понимания материала объяснения сопровождаются видео. Безусловно, лучше всего освоить технику получится, пройдя обучение в наших секциях по рукопашному бою в Москве и Санкт-Петербурге, но и с помощью данного раздела можно обогатить свой технический арсенал. Боевая стойка Начнём со стойки. В уличной драке стойка понятие весьма условное, но тем не менее.  Подробнее Техника ударов Сначала необходимо усвоить несколько общих принципов. Защита Говоря о самообороне на улице, бой должен заканчиваться, едва начавшись...