Комбинация почтальон в боксе Удар почтальона пришел к нам из американского бокса. Такое название он получил неспроста: на практике это большое количество ударов, главная цель которых - заставить противника начать обороняться, при этом позволяя вам нанести удар в самое удобное время. Удар почтальона отлично срабатывает с плохо подготовленным противником, именно поэтому нередко применяется во время самообороны в уличных драках. Как выполняется Первые удары должны быть направлены для открытия защиты противника, а завершающий третий проводится для атаки...

Разноска АМП по почтовым ящикам — одно из самых популярных агитационных мероприятий в период активной фазы избирательной кампании. Главный плюс этого способа агитации в том, что вы гарантировано донесёте свой месседж до КАЖДОГО избирателя. Ну а сколько голосов принесёт вам это мероприятие, зависит от двух факторов. Первый — это качество АПМ. Если ваше АПМ визуально и по смыслу не привлекает избирателя, его распространение не принесет серьёзного результата. Второй — это организация работы. ...