Бокс развивается в дореволюционной России с середины 1890-х годов. Но довольно развиты до этого были кулачные бои. Были даже профессионалы кулачных боев. Вспомним главного героя фильма «Рожденная революцией». Он был профессиональным кулачным деревенским бойцом. Таких нанимали для перевеса своей стороны. За деньги! До того, как он попал в милицию, в Петроград его привез уголовник. Нанявший его как телохранителя. Наряду с боксом развивалось с 1902 года и джиу-джитсу. Оно шире. Чем дзюдо. Так как включает и джиу-джитсовые удары, а собственно дзюдо - это борьба...

Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...