«Справляться с месячными всегда непросто: это сложно и на корте, и в обычной жизни. Но, в конце концов, с годами, с опытом ты привыкаешь. Да, постепенно адаптируешься. И твое тело становится сильнее, поэтому ты лучше справляешься в такие дни. Конечно, очень сложно, например, когда сильная жара, а у тебя матч. Если нужно играть матч, это самое ужасное, потому что в тренировочные дни можно сделать меньший объем работы, регулировать интенсивность, и тогда намного проще...
В предыдущих статьях цикла было приведено несколько подтверждённых исследованиями мнений о том, влияет ли менструация на результаты спортсменок во время тренировок и соревнований. Давайте теперь посмотрим на ситуацию с обратной стороны: влияет ли спорт на менструацию? Стоит принимать во внимание, что в профессиональном соревновательном спорте (если не говорить об ультрамарафонском беге, тут отдельная история) наиболее активны и результативны спортсменки (спортсмены тоже, но раз мы говорим о менструации, они не релевантны), начавшие свою карьеру в раннем, зачастую ещё детском возрасте...