В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение. Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков...

Ходят слухи, что бокс это чуть ли не самый необходимый в повседневной жизни спорт, мол сможешь защитить себя и своих близких это случай, что да и интернет комментаторы то и дело, гневно пишут чуть ли не под каждым видео тематикой бодибилдинг и фитнес что-то вроде, фигня все это ваши мышцы с двоечки ляжет, ну и так далее. Хотя правды ради атаки интернет героев, скорее всего ни тем, ни другим, ни когда не занимались. Ну да ладно! Давайте разберемся на сколько же действительно полезен бокс с точки зрения реальной жизни...