Грамотная защита - является главным признаком мастерства любого боксера. Для того, чтобы научиться правильно защищаться не нужно изо дня в день спринтоваться, пропуская неприятные удары по голове.

Что необходимо, чтобы заниматься боксом? Что требуется для того, чтобы добиться успеха в этом виде спорта? Как справиться со страхом? Возможно, многие из вас задавались такими или подобными вопросами. На самом деле все ответы просты и очевидны, и находятся на поверхности. Чтобы начать заниматься спортом, как и в любом деле, в первую очередь необходимо – желание. ЖЕЛАНИЕ – это ваш внутренний незримый соратник, который является неким проводником к новым увлечениям, локомотивом, что постоянно тянет вас к новым знаниям, постоянно подпитывает ваш интерес к делу...