Бокс не без правил
Бокс для детей: польза, тренировки и как выбрать секцию
Бокс — один из самых спорных детских видов спорта. Одни родители считают его опасным и агрессивным, другие — лучшей школой дисциплины и характера. Истина, как обычно, сложнее стереотипов. Детский бокс — это строго контролируемый вид спорта с серьёзными требованиями безопасности, который даёт детям намного больше, чем умение драться. Разбираемся честно. Это самый распространённый страх — и самый неоправданный. Исследования и многолетняя практика показывают обратное: дети, занимающиеся боксом, как правило, менее конфликтны в повседневной жизни...
Бокс для девчонок: кулаки в дело, стиль и победы на максимум
Привет, девушки! Сегодня я хочу рассказать вам не про очередное кафе или модный шоппинг, а про нечто чуть более «жёсткое» - про бокс. Нет-нет, не пугайтесь! Это не просто спорт для крепких парней - это личный кайф, стиль жизни и отличный способ показать миру: «Я сильная, уверенная и с чувством юмора!». Слушайте, будет весело, жизненно и очень по-женски! Когда я первый раз взяла боксерские перчатки, думала, что буду выглядеть, как герой боевика - мощно, брутально, с драматичной музыкой в голове. Но реальность оказалась чуть проказливее...