Боевые виды спорта (единоборства) - виды спорта, в которых спортсмены добиваются победы с помощью физического контакта. Боевые виды спорта можно условно разделить на две большие группы: использующие и не использующие оружие...

Боевые виды спорта становятся популярными среди женщин, которые хотят повысить свою силу, физическую форму и навыки самообороны. Это неудивительно, ведь боевые виды спорта имеют множество преимуществ и пользы для здоровья и самочувствия. В этой статье расскажем о популярных боевых видах спорта для женщин и их преимуществах. Каратэ Каратэ — японское боевое искусство. Это не только борьба, но и развитие тела и разума. Во время тренировок женщина учится: Тренировки помогают увеличить силу мышц, гибкость и улучшить форму...