Кто сильнее: дзюдоист или боец бразильского джиу-джитсу? Разбираем отличия в стойке и партере, плюсы и минусы каждого стиля. Этот спор старее, чем кимоно вашего тренера. На любом форуме по единоборствам стоит только заикнуться о превосходстве одного из этих видов спорта, как тут же начинается «гражданская война». Дзюдо — это мощь амплитудных бросков и дисциплина. Бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) — это шахматы на ковре и бесконечный арсенал болевых. Но что произойдет, если два мастера столкнутся в реальной схватке? Давайте разберем этот конфликт стилей по косточкам...

Часть 1 из 2 Список персональный и конечно условный, но будет интересен людям совсем незнакомым с bjj или мма.  Если ты впервые столкнулся с единоборствами, тогда запоминай:  1. Закрытый гард (Closed Guard) Самый популярный и опасный гард в bjj. Также можно встретить его и почти в каждой схватке по мма. Суть заключается в очень плотном контроле соперника обеими ногами, лёжа на спине, что открывает перед нижним атлетом массу возможность для переворотов или болевых приёмов при сильном ограничении верхнего...