Биомеханика в спорте изучает движения человека при занятиях спортом с точки зрения физики и биологии. Она играет важную роль в повышении эффективности тренировок, предотвращении травм и улучшении спортивных результатов. Когда атлет изучает биомеханику, он узнает, как правильно выполнять движения, чтобы с минимальными усилиями достигнуть максимальной эффективности. Правильность движения в спорте включает в себя несколько аспектов. Во-первых, это оптимальная техника выполнения упражнений, которая позволяет использовать свои ресурсы с максимальной эффективностью...

Верно Баллов: 6,00 из 6,00 Бег является одним из важнейших двигательных действий физического воспитания. С техникой бега на занятиях легкой атлетикой связаны различные двигательные действия: прыжки в длину и в высоту с разбега, а также метание в длину. Поэтому обучение технике бега является приоритетной задачей. Определите последовательность этапов обучения технике бега по дистанции (прямой). Впишите цифры, соответствующие номеру этапа, в нужные блоки схемы. Перечень этапов: 1. Овладение прямолинейным движением...