КАРКАССОН: BIG BOX — ВИДЕО ПРАВИЛА Настольной игры 🎁🏰🎁
"Бокс для новичков" Что нужно для занятий боксом: Не повторяйте мои ошибки
Всех приветствую, за частую новички приходящие в зал бокса не знают какую экипировку нужно покупать для занятия боксом это частая ошибка Сегодня я вам расскажу что нужно для занятий боксом, а перед прочтением этой статьи буду благодарен за вашу подписку и лайк. Когда я пришел первый раз на тренировку по боксу у меня не было ничего из экипировки и знающие ребята начали мне советовать кучу не нужной экипировки которая мне толком была не нужна и я купил много чего не нужного, чтобы избавить вас от таких ошибок я сегодня вам расскажу про базовую экипировку для бокса...
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем.
Сильный хук опасен, но его видно за километр.
Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...