Содержание • Как работает протеин • Белок для набора веса и мышечной массы • Разновидности белков В русскоязычных странах существует достаточно большое количество людей, которые негативно относятся к протеиновым добавкам, чаще всего такой настрой можно наблюдать среди начинающих спортсменов. А что на деле? Давайте разберемся. Bombbar Pro Keto Whey Protein Протеиновый коктейль Кето без сахара "Сливки - ваниль", 450 г Протеин (белок) – это спортивная добавка, что состоит из концентрата натуральных белков...

Набор мышечной массы является одной из главных целей для многих людей, которые занимаются физическими тренировками. Один из ключевых факторов, влияющих на успешное достижение этой цели, - это правильное питание. С достаточным количеством белка в рационе. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты, касаемые важности белка в плане успешного набора мышечной массы. Давайте разберемся... Значение Белка Для Мышц. Прежде чем углубиться в основной материал, важно понять, почему белок играет такую важную роль в процессе набора мышечной массы...