**Бег** — это один из самых популярных и доступных видов физической активности. Он помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить мышцы, повысить выносливость и снизить риск развития многих заболеваний. Вот некоторые из **преимуществ бега**: * **Улучшение работы сердечно-сосудистой системы**. Бег помогает укрепить сердце и сосуды, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови. * **Укрепление мышц**. Бег задействует практически все группы мышц, что способствует их укреплению и повышению тонуса...
Внимание! Чемпионат Санкт-Петербурга по полумарафону состоится 15.05.2022 в рамках проведения "Царскосельского марафона" pushkin-run.ru/...hon Организатором Чемпионата Санкт-Петербурга выступает PushkinRun(ООО Спорт Сити) при содействии и поддержке РОО "Спортивная федерация легкой атлетики Санкт-Петербурга" К участию допускаются мужчины и женщины, имеющие квалификацию не ниже 1 спортивного разряда, медицинский допуск и договор (оригинал) о страховании жизни и здоровья от несчастных случаев. Регистрация осуществляется по Промокоду. Получить Промокод для регистрации, а также по вопросам регистрации и участия в Чемпионате Санкт-Петербурга по полумарафону можно у старшего тренера по выносливости Пономарева Владимира Владимировича +79052051150 Мандатная комиссия для участников Чемпионата Санкт-Петербурга по полумарафону состоится 13.05.2022 с 11.00 до 13.00 в помещении магазина "Лаборатория бега Runlab" по адресу: Московский пр. д.200