Во время обычной пробежки или спортивного состязания можно получить не только травму, но и деформацию стопы. Как правильно выбрать обувь, чтобы после легкоатлетического кросса не оказаться в больнице, Tverisport.ru рассказал кандидат медицинских наук, ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского Университета Кирилл Казаков. – Какие типы беговой обуви вы рекомендуете для предотвращения травм? – В наше время очень много типов беговой обуви, начиная от тренировочных и заканчивая шиповками...

Не секрет, что беговые кроссовки должны быть лёгкими, чтобы не стеснять движения спортсмена и не замедлять его. Многие бренды стремятся снизить вес моделей за счёт инновационных материалов внешнего покрытия и подошвы. Ещё одна важная задача — сократить энергозатраты атлета на дистанции с помощью хорошей амортизации. Таким образом, он сэкономит свои силы и улучшит результаты. Вопросы, на которые стоит ответить себе перед выбором беговых кроссовок: Давайте разберем некоторые технологии спортивной обуви, чтобы подобрать для Вас идеальную для бега...