Легкую боль в запястье обычно игнорируют. Но что если она нарастает, становится нестерпимой, мешает двигать кистью? В этом случае речь наверняка идет о туннельном синдроме запястья. Он же – синдром карпального канала или туннельная невропатия. Это заболевание есть у 1–3 % населения. И оно обязательно требует лечения. Что такое карпальный туннельный синдром? Под этим словом понимают воспаление тканей в карпальном канале. Он представляет собой проход в запястье и защищает срединный нерв, который идет от кисти до предплечья и отвечает за чувствительность пальцев, за исключением мизинца...

Пользователи, которые долго и монотонно работают с компьютером и смартфоном, подвержены синдрому карпального канала. Можно ли его предотвратить? КТО В ЗОНЕ РИСКА? Ранее заболевание считалось профессиональным, в группу риска входили программисты, музыканты, художники, геймеры и представители других профессий, связанных с монотонной нагрузкой на кисти рук. Сегодня синдром встречается среди молодых людей, не расстающихся с гаджетами, в связи с цифровизацией образования и работой на фрилансе. Например,...