163 читали · 8 месяцев назад
Личный опыт: я 2 недели работала (буквально) на беговой дорожке и вот результат
У подстольных беговых дорожек наступил их звёздный час. Запросы в Google “беговые дорожки под столом” выросли на целых 300% только за последний год. Почему? Исследования показывают, что больше 60% работников проводят от четырех до девяти часов в день, сидя за столом. Считается, что чрезмерное сидение, получившее название “новое курение”, увеличивает риск заболеваний, включая рак, диабет второго типа и болезни сердца. И сегодня мы расскажем об одном эксперименте - как наш герой, Виктория, 2 недели работала за беговой дорожкой...
10,3 тыс читали · 2 года назад
ТОП-8 Лучших беговых дорожек для дома - Рейтинг 2024. Как выбрать хорошую беговую дорожку?
⭐️🔥 Беговая дорожка - это кардиотренажер. С его помощью вы сможете снизить излишний вес, увеличить физическую активность при сидячем образе жизни, постепенно восстановиться после травм или привести свое тело в более хорошую форму. Приобретая собственную беговую дорожку, вы перестаете быть зависимым от погоды и откидываете любые отговорки, которые мешают вам заняться спортом. Теперь вы всегда сможете хорошо подвигаться прямо в своей квартире. Чтобы ваши занятия были приятными и желанными, необходимо подобрать хорошую беговую дорожку, на которой вам будет комфортно заниматься...