Профессиональная беговая дорожка – это инструмент для поддержания себя в хорошей форме и для избавления от лишнего веса. Но при выборе качественной модели часто возникают сложности, потому что существуют сотни тренажеров с разными техническими характеристиками, возможностями, размерами и ценой. Чтобы купить беговые дорожки для фитнес-клуба, офиса или отеля, нужно учесть пять основных критериев. Профессиональные беговые дорожки: размер Необходимо заранее спланировать пространство спортивного зала...

Беговая дорожка — популярный тренажёр, который используется в спортивных залах и в домашних условиях. Правильное управление этим устройством поможет достичь лучших результатов и сделать тренировки более эффективными. Вот несколько советов по управлению беговой дорожкой: Правильная обувь. Используйте специальную обувь для бега, которая обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью дорожки и защищает ноги от травм. Избегайте использования обуви с мягкой подошвой или без шнурков. Правильная одежда...