Собственная беговая дорожка – это помощник с проблемами лишнего веса, который улучшает кровообращение и в целом укрепляет здоровье. кардиотренировки в домашних условиях доступны любому, главное – правильно выбрать аппарат, соответствующий требуемым вам характеристикам. Именно поэтому популярность беговых дорожек постоянно растет. Таблица рейтинга Как выбрать беговую дорожку Чтобы не ошибиться с выбором, во время подбора беговой дорожки для своего дома обращайте внимание на следующие характеристики:...

«Хочу поставить в офисе беговую дорожку!» — недавно сказала мне моя клиентка Анастасия, руководитель небольшой туристической фирмы. — «Подскажи, пожалуйста, какую лучше купить? Надоела мне гиподинамия и лишние килограммы! Большую часть дня я провожу на работе. Как начала заниматься спортом — поняла, что просто больше не могу долго сидеть на одном месте, все время хочется куда-то бежать или хотя бы идти. Купила фитнес-браслет, менее 7000 шагов в день теперь у меня не бывает. И заметила, что на ногах я могу решать многие задачи намного продуктивнее и быстрее...