Кто-то любит бегать в тишине, кто-то с музыкой. Но можно использовать время тренировки с двойной пользой - тренироваться и узнавать что-то новое и полезное. Мы регулярно слушаем подкасты на тренировках, и не только на спортивную тематику. Подкасты - это беседы, лекции, интересные истории в формате аудио. Их удобно слушать во время каких-то занятий, подобно радио. Некоторые нужно слушать вдумчиво, некоторые - фоном. Главное отличие от радио в том, что вы сами выбираете тему и можете слушать выпуск частями в 2-3 подхода...

Текст: Владимир Болотин Чем заняться дома, пока есть ограничения? Ну, если не книги читать, то можно подкасты послушать. Вот подборка русскоязычных проектов о беге. Я обычно слушаю все подкасты в приложении Google. Но обычно все проекты доступны на различных платформах: iTunes (для тех, кто пользуется техникой Apple), Castbox, SoundCloud, Anchor, Spotify, ВКонтакте, Яндекс.Музыка и других. Поэтому я постарался указать те платформы, где подкаст публикуется, а затем оттуда распространяется на другие платформы (я мог не угадать, кстати)...