В наше время среди любителей довольно популярным стал бег на длинные и сверхдлинные дистанции. Очень много организуются соревнования или просто забеги, на которые может записаться любой человек, независимо от того насколько он подготовлен и стартовать вместе с именитыми спортсменами. Чем так хороши или плохи такие длительные забеги? Давайте разбираться. А в конце будут небольшие подсказки, как подготовиться к своему первому марафону. В беге длинными дистанциями считаются дистанции свыше 3000...

Среди спортсменов-любителей набирает популярность беговой туризм — способ одновременно пробежаться и посмотреть незнакомый город. Забеги становятся поводом для новых путешествий, в которых активная часть совмещается с познавательной. Например, утром вы бежите марафон по свободному от машин центру Санкт-Петербурга и любуетесь архитектурой, а вечером гуляете по музеям, кафе и набережным. В статье рассказываем, куда отправиться на беговой уикенд во второй половине 2026 года, как подготовиться и какие отели выбрать рядом с точками старта...