2 года назад
БЕГ НА 100 МЕТРОВ
Бег на 100 метров относится к легкоатлетическим дисциплинам, при которых забеги проводятся на короткие дистанции. Такой бег требует высочайшей координации движений и умения развивать большие скорости за малые промежутки времени. Стометровый бег должен выполняться с соблюдением особой техники, а также требует длительной подготовки. НОРМАТИВЫ БЕГА НА 100 МЕТРОВ Стометровый бег входит в обязательную программу физической подготовки студентов, школьников, служащих в армии. Для определения результатов забегов существуют специальные нормативы...
2 месяца назад
🏃‍♀️ 10 Величайших Женщин-Бегунов в Истории
Эта статья посвящена 10 известным женщинам-бегунам, которые оставили неизгладимый след в истории легкой атлетики, установив рекорды и вдохновив миллионы людей по всему миру. Женский бег прошел долгий путь, от почти полного исключения из крупных соревнований до доминирования на мировой спортивной арене. Эти спортсменки не только продемонстрировали невероятную скорость и выносливость, но и боролись за равноправие и признание. Дисциплина: Марафон, бег на длинные дистанции Пола Рэдклифф долгое время...