Центр единоборств вновь стал местом проведения яркого спортивного мероприятия, собравшего более сотни участников и множество зрителей, которые стали свидетелями захватывающих боёв и получили массу позитивных эмоций. Подробности в материале sakhalin.aif.ru. Соревнования проходили в строгом соответствии с правилами Федерации муай-тай России. Участники были разделены на несколько возрастных категорий, где определили победителей и призёров. В группе 12–13 лет победу одержали: Среди подростков 14-15 лет...

Тайский бокс — это не просто удары ногами и руками. Это комплексная система, которая развивает тело, реакцию, характер и выносливость одновременно. Многие мужчины приходят в зал, думая: «Хочу просто научиться бить». На практике тайский бокс учит гораздо больше: концентрации, дисциплине, контролю эмоций и силе воли. Начало важно, чтобы избежать травм и разочарований: Даже если цель — только форма и выносливость, этот порядок ускоряет прогресс и снижает риск травм...