Всем Привет. На мой взгляд, самым зрелищным и динамичным видом в соревновательной программе является эстафета 4 по 100 метров. Эстафета 4 по 100 метров - это захватывающее и эмоциональное соревнование, которое представляет собой командное испытание среди бегунов. В этом увлекательном спортивном мероприятии участвуют четыре бегуна, каждый из которых пробегает по 100 метров и передает эстафету очередному участнику своей команды. Перед началом эстафеты все участники стоят на своих позициях, готовые броситься вперед и дать все от себя во имя команды...

Военнослужащие впервые сдали челночный бег с автоматом на время. Для личного состава этот норматив был в новинку, хотя о его появлении стало известно еще весной 2023 года. Тогда вышел Приказ Министра обороны РФ № 230 «Об утверждении Наставления по физической подготовке в ВС РФ», где описывался порядок выполнения упражнения «Челночный бег 4 х 100 м с оружием». Трудностей с выполнением норматива у военнослужащих, как правило, не возникает. Поскольку бег на аналогичную дистанцию всегда входил в перечень нормативов при сдачи физо...