С раннего возраста школьников приучают к бегу. Как правило, основной дистанцией в этом случае выступают 100 метров, которых вполне достаточно для отображения реального уровня физической подготовки. Мои результаты никогда не поражали, я бегал так, как было необходимо для получения нормальных оценок, однако всегда задумывался, как выглядит мировой рекорд в забегах на 100 метров. И вот они, 5 лучших результатов на этой дистанции! 5. Джастин Гэтлин. В 2015 году американец пробежал 100 метров за 9,74...

Всем привет дорогие подписчики и читатели канала! Несколько лет назад, при поступлении в ВУЗ мне нужно было подготовиться к бегу на 100 метров. А бегать этот отрезок не умел. Просто "молотил" руками и ногами, не думая о технике...