Тренировка. 1600 м бег. 100 подтягиваний. 200 отжиманий. 300 приседаний. 1600 м бег.
Грудковский установил новый рекорд России в беге на 100 м среди юниоров
Николай Грудковский одержал победу на первенстве России U-20 в Казани в беге на 100 м. Он преодолел дистанцию за 10,13 секунды. Это новый рекорд страны среди юниоров до 20 лет. Также это второй результат в сезоне в его возрастной группе...
Первенство России по легкой атлетике - 2026. День 1-й
Бег на 400 м. Юниорки (до 20 лет): 1 место - Анна Стогниева (Челябинская обл.) - 1:03.49
2 место - Александра Печенкина (Свердловская обл.) - 1:04.48
3 место - Арина Котерева (г. Санкт-Петербург) - 1:05.14 Бег на 400 м. Девушки (до 18 лет): 1 место - Милица Дингес (Свердловская обл.) - 1:01.11
2 место - Софья Буняева (Воронежская обл.) - 1:02.45
3 место - Ксения Окунева (г. Санкт-Петербург) - 1:04.97 Бег на 400 м. Юниоры (до 20 лет): 1 место - Лев Пьянков (Пермский край) - 54.03
2 место - Роман Косенков (г. Санкт-Петербург) - 54.29
3 место - Роберт Селькин (Тульская обл.) - 54.75 Бег на 400 м. Юноши (до 18 лет): 1 место - Кирилл Вострейкин (Тюменская обл...