Со времен появления MMA на “нулевом этаже” доминируют эффективные и простые, но довольно клишированные болевые и удушающие. Армбар, гильотина, удушение сзади, треугольник - хорошо знакомые всем любителям боевых искусств приемы. Однако мир грэпплинга уникален своими огромными просторами для творчества. Сегодня мы рассмотрим несколько удивительных болевых в единоборствах: от невероятно сложных и замысловатых до простых, но неожиданно креативных. Коляска Редчайший прием даже на турнирах по грепплингу и БДД, а в MMA и подавно...

Бразильское джиу-джитсу (БДД) — это боевое искусство, которое перевернуло представления о самообороне. В то время как многие стили фокусируются на ударах и борьбе в стойке, БДД учит, как контролировать противника на земле, используя захваты, рычаги и удушения. Это искусство особенно популярно среди практиков смешанных единоборств (ММА), но его ценность выходит далеко за рамки спорта. Давайте разберёмся, почему бразильское джиу-джитсу стало революцией в мире боевых искусств. История бразильского джиу-джитсу начинается с японского мастера Мицuyo Маэды, который в начале XX века прибыл в Бразилию...