В боевых искусствах, как и в жизни, действует непоколебимое правило: результат важнее формы. Красивая техника, эффектные удары и сложные комбинации выглядят впечатляюще, но когда речь заходит о реальной драке, они часто оказываются бесполезными. На улицах, в спортзале или на ринге победа чаще всего остаётся за теми, кто освоил базовые элементы бокса и борьбы. Но почему так происходит? Почему старые мастера, кунг-фу и айкидо теряют свою значимость в условиях жёсткой схватки? Разберёмся. Бокс и борьба – это стили, которые не перегружены избыточной теорией...

В Архангельске состоялась открытая тренировка по боксу для ветеранов специальной военной операции, членов их семей и юных спортсменов. Занятие провел ветеран СВО, выпускник программы «Защитники. Под крылом Архангела» Александр Шевченко. Тренировка прошла в центре «Патриот» в рамках проекта «СВОи в спорте» и была приурочена к Международному дню бокса. Участники вместе с тренерами отрабатывали базовые элементы бокса, в том числе один из основных ударов — джеб. Александр Шевченко пришел на занятие вместе с двумя детьми...